El estrés afecta en la belleza de las mujeres

La rutina diaria conlleva al estrés, un efecto social que afecta enormemente y posiblemente donde se achaca más es en la belleza de las personas. Pero esto es una realidad, que seguirá por los siglos de los siglos. Todos tendremos siempre que trabajar, pagar facturas, llorar, reír, sufrir, etc. No obstante, tienes que intentar día a día que el estrés no pueda contigo, sino todo lo contrario, tú tienes que dominar sobre él.

Mujer desesperada

Mujer desesperada. Fuente: flickr.com Fotografía The Pageman

Así pues, si quieres manejar a tus anchas el estrés, tendrás que poner remedio al asunto. Entonces, es el momento de mostrarte 9 trucos que no te dejarán indiferente a la hora de practicarlos y que probablemente los adoptes para próximas ocasiones y los empieces a recomendar a las personas de tu alrededor:

Luchar contra las bolsas en los ojos: Para que no suceda esto, tienes que dormir 8 horas diarias. Sí, aunque sea complicado. Cuando duermas, apaga tu teléfono móvil así como el resto de elementos electrónicos que divaguen por tu casa y tómate una manzanilla todas las noches antes de irte a la cama. Si el problema persiste, y sigues sintiendo que tienes los ojos hinchados, intenta ponerte la parte fría de la cuchara utilizada para la infusión sobre tus ojeras y date un masaje. Probablemente, si practicas este consejo durante días, las bolsas en los ojos se irán debilitando.

-Con todo el dolor de nuestro corazón, muchas mujeres tenemos la piel seca y escamosa: Si vives al límite y te sientes estresada, bebe mucho agua. No recurras a bebidas estimulantes con cafeína aunque te apetezcan. Toma alimentos que contengan agua, como verduras y frutas. Tu cara retomará otro esplendor.

-A pesar de que hayas pasado la pubertad, seguro que de vez en cuando te sale acné: Cuando nos salen granos en la cara, puede ser por la liberación del cortisol, y esto afecta al estómago. Este proceso afecta a la piel, aunque se esté desarrollando en el interior de tu organismo. Si te pasa eso, prueba a hacer yoga u otras clases de meditación. Reduce también las grasas y los azúcares en tu dieta.

Si te pica la piel, será urticaria, no te arrasques: De nuevo, afecta al aparato digestivo y se manifiesta de forma exterior. Aunque intentes relajarte con muchos métodos, ve al médico porque para las erupciones mejor que te receten algo.

Cara enrojecida, y no será porque te hayan ruborizado: Si te ves así, respira brevemente, en pequeños pasos. Lávate bien la cara, no es normal que la tengas tan roja frecuentemente, tan sólo cuando estés sudando o te pongas vergonzosa.

Aparición de líneas de expresión en el rostro: Sin querer, cuando ríes, frunces el ceño o arqueas las cejas, se te marcan los movimientos. Y pasa siendo joven también. Personas con 20 años tienen ya líneas de expresión, aunque sean finas. Trata de corregirte y no ser tan expresiva, porque si no probablemente cuando tengas 50 años tendrás infinidad de arrugas.

Combatiendo el estrés

Combatiendo el estrés. Fuente flickr.com Fotografía de Artesano-Naturalista

En el pelo salen canas: El estrés es tan provocativo que ataca hasta al cabello. Tienes que tomar vitaminas, no hay otra.

-Si tienes estrés, espero que no tengas el pelo fino: A las personas que tienen el pelo poco profundo, se les suele caer el pelo con más facilidad. Hay que evitarlo. Toma vitaminas y procurar hacer una dieta equilibrada.

¿Te salen rayas verticales en las uñas?: Si te pasa eso, es que estás envejeciendo o la falta de vitaminas. Si te lleva pasando hace tiempo, no hay duda, tienes falta de zinc. ¡¡Vete al médico cuanto antes!!

Llegados a este punto, cada vez tengo más claro que para estar guapa hay que sufrir. ¡Qué remedio! Pero hay muchas veces que no puedes evitar el estrés, puedes poner límites, pero es algo inevitable. Así que, mi moraleja final es que, no podemos dejar de lado el estrés porque trabajar es síntoma de bienestar, pero lo que sí podemos hacer es cuidarnos, mirarnos al espejo y ejercitar cada día nuestro cuerpo. Eso sí, es una meta interminable. ¡Ánimo!

¿Quién dijo que una mujer es anti estética cuando no se depila sus axilas?

Muchas mujeres se han dejado llevar por nuevas tendencias estéticas, como la de no depilarse ciertas zonas de su cuerpo trayendo consigo innovadores patrones de belleza.

En América siempre se va por delante en moda y belleza, y está vez no iba a ser menos. Estados Unidos y Canadá ya son dos países completamente tendenciosos en los que se ve algo común en todas las mujeres: dejarse vello en sus axilas y teñírselas de colores extremos y llamativos.

¡¡No te asustes, es verdad!! No hay más que ver las redes sociales de la actriz y cantante estadounidense Miley Cyrus, quién cuelga fotografías con sus brazos abiertos y mostrando sus axilas teñidas de rosa.

Muchas organizaciones femeninas han dado el visto bueno a este nuevo rango de belleza como una forma de embaucar y revolucionar a todas aquellas mujeres que viven y disfrutan llevando las últimas maneras de sentirse bella.

En este sentido, ya a finales del 2014 se corrió la voz de un nuevo movimiento que se llamó “Libera tus axilas”, evento que llamó la atención a hombres y mujeres a expresar su máxima rebeldía, como una manera identificativa y liberal a la hora de sobrevivir.

Podemos contar el caso de una bloggera inglesa, Roxie Hunt, que en sus últimos posts ha llegado a confesar que lleva cinco años sin depilarse sus sobacos y que desde el pasado mes de octubre se los colorea en peluquerías.

Roxie Hort con vello teñido en sus axilas

Roxie Hunt con vello teñido en sus axilas. Fuente: tendenciasyahoo.com

Llevan más de seis meses con esta nueva moda, que se ha vertido como la espuma en tutoriales de Youtube, y dejar de ser un acto desagradable y obsceno, a ser un complemento esencial.

En el propio manifiesto de “Libera tus axilas”, primitivamente reconocido “Free your pits” se dice: “Nuestro objetivo es utilizar una demostración de elección y expresión personal para desafiar a la belleza, en una sociedad que coloca demasiadas normas perjudiciales y complicadas a la mujer”.

Esta nueva tendencia se ha llegado a considerar una declaración de principios, o una experiencia creativa. Sólo hay que verlo en artículos de “The New York Times”, donde muchos lectores cuentan sus experiencias tras haberse decantado por mantener pelos en sus sobacos. Una chica de 20 años ha llegado a confesar que desde los 15 años no se depila y que lo ve demasiado cool como para verlo algo agravante.

Esta idea innovadora, moderna y exuberante ya se ha extendido por diversos países europeos como Alemania, Suecia y Dinamarca. Incluso en Rusia, Australia y países asiáticos como Corea o Singapur.

¿España será el próximo país en el que veamos a multitud de mujeres con pelos rosas, verdes, azules o morados en las axilas? ¡¡¡ Yo no me lo pierdo, va a ser el “no va más”!!!

El bikini de neopreno se propaga como un virus

Bikini de neopreno

Traje de baño de neopreno. Fotografía de Wows. www.flickr.es

El verano ya se nos ha echado encima, y como es lógico, estamos deseando ir a la piscina o a la playa a chapotear, a tomar el sol y a ‘lucir palmito’ con los mejores de nuestros trajes de baño, ya sea bañador, trikini o bikini.

Sin embargo, el protagonista por excelencia en estas vacaciones de verano, va a ser el bikini de neopreno, dejando atrás la austeridad, la sencillez y la comodidad de los bañadores de un sólo color, de rayas o línea marinera ya que se está poniendo de moda la invasión de los trajes veraniegos poco prácticos y con tendencias centradas en que existan muchos menos centímetros de tela.

Todas, y digo todas porque ninguna se salva, siempre vamos con el cuento de que las modas no van con nosotras, que no nos vamos a comprar bikinis nuevos porque ya tenemos suficientes de veranos anteriores y los tenemos prácticamente nuevos. No obstante, al final terminamos cayendo en la tentación de comprarnos lo que llevan las demás, consiguiendo que no nos falte detalle alguno para ir a bañarnos nada más empezar las rebajas de julio.

Estos trajes de neopreno siempre han sido destinados para hacer prácticas deportivas como surf, buceo o esquí acuático. Pero este 2015 ya no. Seguro que en las revistas del corazón o de moda, vemos en la portada a famosas actrices, cantantes, modelos o presentadoras de televisión posando con su traje de neopreno y asumiendo que marcan la nueva tendencia innovadora.

Tal es el boom de este tipo de bikini que durante este último mes se han hecho diversos perfiles en redes sociales dedicados expresamente a este tipo de modalidad textil. Cuando acabe verano, seguro que el 85% de las mujeres de España tienen su Instagram repleto de selfies vestidas así, y si no, ¡vivir para ver!

Beavertail_Wetsuit definitiva

Traje de neopreno incómodo y poco práctico

¿Quién nos iba a decir que el neopreno, considerado un tejido incómodo y poco elástico, iba a ser tan sexy, provocativo y tan tendencioso? Y no es que sea precioso, es que reduce la silueta y nos quita esos “kilitos” de más que no hemos conseguido quitarnos durante el invierno a base de dieta y gimnasio, y sobre todo, es un modelo de ropa veraniega que se ha posicionado como el bikini más viral de los últimos tiempos.

Si todavía no sabes como es un bikini de neopreno, que te quede claro que es inconfundible, puesto a que se suelen fabricar con colores flúor, es decir, la combinación de hasta tres colores, es bastante exagerado, exuberante, con cremalleras y copas que realzan el pecho.

¿Sigues sin comprártelo? ¿Qué es lo que quieres ponerte este verano? ¿Prefieres pasar desapercibida o no dejar indiferente a nadie? Haz lo que quieras, pero no escatimes detalle y nunca dejes de verte guapa, radiante y sobre todo… ¡FELIZ, ÚNICA E IRREPETIBLE!