Puesta a punto después del verano

 Lo hemos pasado muy bien en verano. Seguro que has disfrutado de largos paseos bajo el sol, de días de piscina y playa. Todo esto pasa factura a nuestro cabello y sobre todo a nuestra piel que hemos tenido durante más tiempo expuesta a los rallos del sol. Los días son cada vez más cortos y en breve tendremos aquí el otoño. Por lo que nos prepararnos para recibirlo como Dios manda. Hay ciertos tratamientos que podemos realizar para reparar la piel y el cabello de los agentes externos del verano y prepararla para un frío invierno.

Nuestro cabello se ha podido aclarar por el sol o dañar con el cloro de las piscinas o el salitre del mar. Pero además debemos de contar con que en los equinocios, en este caso el de otoño, el cabello es propenso a perder fuerza y a caerse. Por ello es aconsejable tomar algún complejo vitamínico, como el que nos ofrece Densilogy de Inneòve  que mejore la salud de nuestro pelo. Además lo notaremos también en las uñas. Por otro lado debemos utilizar un champú nutritivo y acompañarlo una vez a la semana de una mascarilla que lo reparará en profundidad. Loreal tiene una gama, Expert Solar Sublime, que te ayudará a repararlo.

La piel es el órgano más amplio de nuestro cuerpo, y muchas veces el más olvidado. La exposición continua al sol puede deshidratar nuestra piel y nos hace perder la textura y luminosidad. Al volver de las vacaciones es importante hacernos un peeling corporal. Además de eliminar células muertas conseguiremos que al aplicarnos la crema hidratante nos nutra más.

El rostro es el gran afectado del verano. Hemos pasado muchos días al aire libre y eso pasa factura. Debemos realizarnos una higiene facial en algún centro especializado para limpiar poros, retirar pieles muertas y lograr que nuestra piel resplandezca de nuevo. Pero si además nos han salido manchas por el sol, entonces son palabras mayores.   Podemos tratarlas en casa con productos despigmentantes como los que nos ofrece Clinique para conseguir un tono más uniforme. Si son manchas más persistentes o profundas puedes acudir a centros especializados como la Clinica planas donde te realizaran un estudio y te plantean la mejor solución para tu problema.

Por último, pero no menos importante, tener en cuenta que debemos mantener una alimentación adecuada y una rutina en la higiene y tratamiento de nuestro rostro y cabello para que los beneficios que estos tratamientos nos aportan se alargen lo máximo en el tiempo.

Leche y tónico para tu cara

Tónico MontibelloHay una edad en la que las mujeres necesitamos empezar a cuidarnos la cara. Dejamos de ser unas niñas (aunque nos resistamos a aceptarlo), y nuestro rostro cada vez requiere unos tratamientos más específicos que intentarán no sólo conservar nuestra cara en las mejores condiciones posible, sino que además es necesario empezar a retardar la aparición de las típicas arrugas.

Para empezar con los mínimos cuidados es importante tener la cara lo más limpia posible. Si te haces limpiezas de cara a menudo, habrás visto que tu esteticien de confianza te recomienda que además de desmaquillarte la cara todos los días, también que la limpies con leche limpiadora y tónico.

Pero, ¿cómo se aplican estos productos sobre nuestra piel? Es recomendable hacerlo antes de ir a dormir o cuando llegues a casa después del trabajo. Muchas mujeres ya se han habituado a hacerlo cuando se van a la cama. Para ello, en primer lugar tendrás que limpiar tu cara de cualquier tipo de impureza que pueda haber sobre ella. Una vez hecho este paso, sólo tienes que aplicar la leche limpiadora en la cara. Para retirarlo utiliza un pequeño algodoncito, limpiando los restos del líquido sobre tu cara.

Tras hacer el primer paso, a continuación, coge otro algodón y mójalo con el tónico refrescante. Pásalo por todo tu rostro (incluido el cuello) y apúralo hasta que notes que la esponjita está ya tan seca que no reparte nada de líquido.

Una vez hecho todo esto, ya sólo tendrás que aplicar la tradicional crema hidratante y de contorno que uses a menudo. Así puedes irte tranquila a la cama, tú piel estará bien durante toda la noche.

Es importante que a la hora de levantarnos también hidratemos nuestra cara, porque aunque no nos demos cuenta, mientras estamos descansando, nuestra piel suda, transpira y desecha toxinas, importantes de retirar de la cara a primera hora de la mañana.

¿Vas a casarte? Sigue estos sencillos consejos para estar más guapa

Si hay un día importante en la vida de una mujer, ese es sin duda, el día de su boda. Los preparativos empiezan con muchos meses de antelación: iglesia, juzgado, banquete, invitaciones, viaje de novios…Pero hay algo mucho más importante que todos estos preparativos y son los cuidados de belleza que la novia comienza con casi medio año de antelación. Es mejor que estos tratamientos se vayan gestando poco a poco y no apurar hasta el último momento para hacerlos.

Tratamientos facialesEn cuanto al cuidado de la piel de la cara, existen varios métodos que hay que poner en marcha unos meses antes. Para ello será fundamental que empieces con una higiene facial en la que limpiar impurezas y preparar la piel para el tratamiento especial a la que le someteremos. Existen packs especiales para novias como el Champagne The Cure, un tratamiento anti-estrés en el que sus productos aclaran el tono de la piel aportándola luminosidad. Los expertos recomiendan realizar el tratamiento una vez por semana. Otro de los que recomiendan es ElectroProteC Novias que consigue la corrección de las marcas de expresión además de prevenir las arrugas gracias a la Vitamina C. Los profesionales dicen que a partir de la primera sesión los efectos se hacen visibles.

Las cejas y las pestañas también requieren un cuidado especial. Ambas son determinantes para potenciar la mirada y darla aún más expresión. Además puede enmarcar el rostro y hacer que a la hora de aplicar el maquillaje se potencie más el efecto.

Tratar el escoteLa preparación de una boda requiere mucho tiempo y sobre todo atención. Descuidos y olvidos pueden hacer que alguna zona quede abandonada sin su correspondiente tratamiento. Es el caso del escote, los hombros, los codos y la espalda. Zonas que además despertarán sí o sí las miradas de los invitados por ir descubiertas. Por eso es imprescindible hacer unas sesiones revitalizantes que mejorarán la piel de estas partes del cuerpo haciéndolas más atractivas para ti, para el afortunado no vio y para el resto de invitados.

Pero no todos los cuidados quedan en la cara. Seis meses antes deberás sin embargo, tendrás que empezar a preocuparte por el peinado. ¿Quieres el color de pelo que tienes? ¿Lo prefieres más corto, más largo? Tendrás que pensarlo cuanto antes para empezar con los cuidados necesarios que requieran.

El peso sin duda también es uno de los aspectos que más en cuenta tienen las novias. Si necesitas perderlo, no hagas dietas milagro que tengan efecto yo-yó y que pueda hacer acto de presencia unas semanas antes de la boda. Lo mejor será que visites a un profesional que te asesore sobre la alimentación que debes tomar y el ejercicio que tienes que practicar. Verás cómo los resultados son más notables además de más permanentes.

Perder peso para la boda

Seis meses antes también deberás empezar con los tratamientos para tus dientes. Si necesitas algún tipo de blanqueamiento háztelo cuanto antes y si crees que debes corregir algunas imperfecciones en la distribución de tus dientes, acude al dentista cuanto antes para que te aconseje las mejores opciones en su colocación.

La fecha se va acercando, por eso tres meses antes ya debes tener prácticamente claro el peinado y el maquillaje que llevarás. Además es el momento de empezar a probar la manicura y pedicura que lucirás ese día.

Los 10 días previos serán de auténtica locura, pero no dejes que el pánico se apodere de ti. Por eso recuerda que deberás hacerte la definitiva limpieza facial, además de reforzar el rizo y tinte de las pestañas. Lo mismo ocurre con la manicura y pedicura. Para que sea permanente durante la boda y la luna de miel, es recomendable hacerte la definitiva, aunque no hay que abusar excesivamente de esta técnica pues daña mucho a la uña.

Y por último prohibido hacer días antes de la boda: cambiar de cosméticos, cortarte el pelo, tomar el sol, darte un tinte diferente, tomar rayos UVA, cambiar la forma de las cejas…Ahórrate estas prácticas si no quieres tener una sorpresa el día más especial de tu vida.

Son muchos los consejos que se recomiendan para la boda. Asesórate bien con maquilladores y profesionales de confianza que te ayuden en todos estos preparativos.

Las manos, siempre perfectas

Aparte de la cara, probablemente las manos sea la parte del cuerpo más visible. Para cualquier encuentro, siempre las utilizamos, bien para saludar a nuestro interlocutor o para tomar un simple café en una reunión de trabajo.

Por eso siempre debemos tenerlas impolutas. Mostrar unas manos ásperas, con grietas y uñas descuidadas puede ser muy desagradable además de decir mucho de nuestra poca higiene personal.

Para conseguir unas manos perfectas tendrás que empezar por lo más sencillo: el lavado y secado. Hacerlo correctamente nos supondrá un gran avance para lograr unas manos perfectas.

Lavar las manos con jabón antibacterianoAl lavarlas tienes que tener especial cuidado en el tipo de jabón que uses. Intenta que sea antibacteriano y el agua que utilices ponla a una temperatura agradable, que no esté excesivamente caliente para que no las dañe. El lavado debe durar entorno a 20 segundos en los que tienes que frotar uno a uno todos los dedos por todas las partes posibles para que queden completamente limpios. Repite este ejercicio después de comer, tocar tu mascota, cocinar…en general siempre que consideres que tus manos hayan podido entrar en contacto con bacterias.

Si eres una mujer que a diario está en contacto con productos de limpieza, siempre, recuerda siempre, utiliza guantes para protegerlas. Son muy agresivos y dañarán de igual forma manos y las uñas.

Después de cada lavado o contacto con el agua deberás aplicar sobre las manos crema hidratante que las refrescará y hará que siempre estén protegidas por una mezcla específica para ello.

 Hidratar las manos con crema

Hay algunas manos que por las características de la propia piel están mucho más resecas que las de otras mujeres. Para esto también hay solución. Sumérgelas  en aceite de almendra o de rosa de mosqueta. Verás como en tan sólo unos días tus manos poco a poco van estando más hidratadas y abandonan la secura a la que habían estado sometidas con anterioridad.

La noche puede ser un buen momento para hidratar tus manos. Mientras tú duermes algunos productos trabajan haciendo que esta parte del cuerpo experimente cambios positivos. Aplícate vaselina sobre ellas y ponte a continuación guantes de algodón. Permanece así el tiempo que duermas y verás como en unos días, si repites este ritual cada noche, tus manos estarán más hidratadas.

Con estos sencillos consejos puedes hacer que esta parte del cuerpo tan visible en todas las ocasiones esté completamente suave y cuidada durante cualquier época del año.

Manchas en las axilas, encuentra la solución

Según avanzamos en edad, muchas mujeres comprobamos cómo en nuestras axilas van apareciendo una serie de manchas negras que nos resultan incómodas sobre todo en la temporada de verano, cuando al usar tirantes, quedan a la vista de todos.

Esta piel es muy sensible y sufre continuos daños (entre depilaciones, uso de desodorantes con alcohol, los antitranspirantes, los perfumes…). Pero si todavía no tienes ninguna muestra de manchas en tu axila, sigue algunas recomendaciones que si bien no te aseguran su no aparición, sí pueden ayudarte a retrasarlo. Evita usar ropas ajustadas y de nylon. Causan más fricción y puede ser una de las causas que fomenten la llegada de las manchas. O bien para la depilación, elige la opción de la depilación con cremas o rasurada, siempre que el pelo esté bien crecidito.

Pero ahora bien, si estos consejos vienen demasiado tarde y ya las manchas están en tus axilas, sólo tienes que seguir algunas recomendaciones para hacer que al menos queden más disimuladas. Elabora tus propios remedios caseros y verás cómo van desapareciendo.

  1. Coge agua oxigenada y aplícalo todas las noches durante 20 días sobre la mancha.  A la mañana siguiente límpiate con ácido bórico (podrás encontrarlo en cualquier farmacia e incluso en algunos supermercados). No te apliques desodorante en el periodo de tiempo que dure este autotratamiento.
  2. Otro consejo también para las noches es rociar tu axila con zumo de limón por las noches. También puedes alternarlo con bicarbonato.
  3. Puedes crear tu propia crema para las manchas. ¿Cómo? Muy sencillo. Mezcla el jugo del pepino (puedes extraerlo de la licuadora) con dos gotitas de limón y una pizca de azafrán o curry. Aplícate esta crema sobre la axila una vez cada tres días. No te asustes si aparecen en tu axila pequeñas manchas amarillas, límpialas con leche o yougurt natural.
  4. Otro consejo sencillo y que haces sin darte cuenta es la exfoliación. En cada baño que realices aplica con una esponja natural jabón neutro. También es útil que apliques cremas exfoliantes después del baño.
  5. Otra crema casera que podrás preparar tú misma es la siguiente. Coge una taza y media de leche, una cucharada de miel y otra de fécula de maíz. Mézclalos en frío y después caliéntalos para que se cree una papilla. Cuando se enfríe aplícalo sobre las axilas durante 15 minutos y repite este procedimiento dos veces por semana. Verás cómo notarás cambios.

Son muchos los remedios caseros que puedes aplicar sobre ellas para hacer que desaparezcan, aunque lo mejor será que tomes medidas antes de que aparezcan.

Adiós a las estrías, conoce los tratamientos más revolucionarios

Muchas sufrimos en nuestra piel las Canon Lens Mug antiestéticas estrías. Un gran aumento de peso o perdida del mismo son los factores que las originan.

Las estrías son alteraciones cutáneas que producen esta patología en la piel. La dermis se rompen y como consecuencia las fibras de colágeno se desestructuran.

No todas las estrías pueden tratarse, por eso, sí muchas habéis acudido a muchas cremas y tratamientos en clínicas sin haber obtenido resultados Nikon Lens Mug quizás sea porque vuestras estrías no tienen solución. Por eso, antes de iniciar ningún tratamiento es aconsejable acudir a un especialista dermatólogo que nos informe sobre el tipo de estrías que tenemos.

En Barcelona, en la Clínica del Dr. Riba se esta aplicando un tratamiento en el que mediante la extracción de la sangre del propio paciente se consiguen los factores que estimulan el crecimiento plaquetario. La sangre es centifrugada y se obtienen de ella las plaquetas que se unirán a un suero al que posteriormente se le unirá calcio para conseguir los factores del crecimiento plaquetario, plasma marino (con 111 oligoelementos y minerales) procaína y vitaminas.

Este producto conseguido se inyecta en la dermis que ha sido afectada por la estría y se inicia el proceso de regeneración.

La sesión dura unos 40 minutos y basta con una para notar los resultados y concluir con el proceso de regeneración de la estría.

Dermaline realiza otro tipo de tratamiento en el que mediante la aplicación de una radiofrecuencia controlada que produce microquemaduras controladas a nivel dérmico en el tejido dañado se consigue que la estría se compacte y contraiga. Con una pequeña aguja se realizan las descargas milímetro a milímetro a lo largo de la estría. ES una técnica dolorosa y no se aconseja a personas con problemas de cicatrización o que se den rayos UVA.

Las sesiones duran 30 minutos y se abordan todas las estrías que de tiempo en ese espacio, después la doctora revisará el resultado y dirá la frecuencia con la que se podrán hacer el resto de sesiones si fuesen necesarias. Cada sesión cuesta 180€ y hay que pasar por un proceso de cura ya que son heridas que la piel sufre, se puede ayudar a la regeneración con cremas cicatrizantes.

Sí estos tratamientos se van un poco del presupuesto o te resultan algo agresivos, también puedes recurrir a cremas que sí tienen efectos en la desaparición de las estrías sí son utilizadas con constancia.

Comenzando por la crema Thimoucase estrías, estas se eliminarán o serán menos visibles con su aplicación. Podemos encontrarla en farmacias.

El aceite de rosa de mosqueta es otro remedio que podemos utilizar para disimular o eliminarlas. Antes del embarazo o si prevenimos que vamos a disminuir de talla conviene comenzar a utilizarlo para que nuestra piel este totalmente hidratada y no sufra la ruptura de la dermis.

Los tratamientos de la casa Roc destinados a la eliminación de estrías sí cumplen con las promesas hechas, ya que tras su uso continuado durante un mes los resultados son visibles.